11 февраля - Всемирный день больного (World Day of the Sick)
- своеобразное социальное мероприятие, которое проводится по всему миру ежегодно с 1993 года и направлено на поддержку людей, попавших в категорию больных.
Рекомендуемые социальные шаги:
1. Проявите внимание и сочувствие к страдающему человеку, например, просто позвоните или навестите больного. Ему будет приятно и, вероятно, проявленная забота и поддержка поднимет настроение, мобилизует больного на путь к выздоровлению.
2. Окажите возможную посильную помощь. Это может быть сдача донорской крови или волонтерская работа в больнице.
3. Посвятите этот день укреплению и поддержанию своего здоровья и близких вам людей.
Пандемия новой коронавирусной инфекции показала, что от болезней не застрахован никто. Зачастую, только попадая в статус больного, люди начинают осознавать для себя важность не только современных методов обследования и лечения, но и хорошего ухода, и доброго отношения к себе.
Основные правила, которые помогут оставаться здоровыми на долгие годы и не болеть:
- cоблюдать режим дня и санитарно-гигиенические нормы;
- вести активный образ жизни;
- сбалансированно питаться;
- полноценно отдыхать;
- избавиться от вредных привычек (курение и алкоголь негативно влияют на здоровье человека);
- вакцинироваться по показаниям;
- проходить ежегодные регулярные медосмотры, диспансеризацию.
Главное условие полноценной жизни - это крепкое здоровье!